CONHEÇA
O PROFESSOR
André Luiz Lima
Com mais de 15 anos de experiência em saúde e bem-estar, sou formado em Educação Física, com Pós-Graduação em Biomecânica e Treinamento Físico e sou certificado pelo CORE360 na metodologia de treinamento funcional. Escolhi essa área para exercer minha carreira, pois o esporte sempre esteve presente na minha vida, desde os tempos do skate, natação, vôlei, basquete e futebol. Além disso, me realizo ao contribuir na saúde dos meus alunos e acompanho muitos deles superando limites e reconhecendo que podem ir bem além do que imaginavam. Essa parte em especial é extremamente gratificante.
Tanto por gostar quanto por me sentir responsável em proporcionar o melhor atendimento alinhado com resultado e saúde, estou em constante aprimoramento através de livros, cursos e workshops e isso resulta em treinos responsáveis, atuais e assertivos.
Meu compromisso nos atendimentos - tanto personal, quanto nas consultorias, está além das demandas físicas do aluno. Minha entrega envolve qualidade de vida e bem-estar de forma leve, divertida e responsável, o que impacta além da saúde física, pois entendo que corpo e mente saudáveis compõem uma pessoa feliz.
DEPOIMENTOS
Maria Carolina
O André é um professor super comprometido com os alunos on-line. Entrega os protocolos no prazo combinado, dá atenção às dúvidas de execução e adapta os exercícios ao teu local de treino!
Bianca Kiszweski
Faço treinos de musculação há mais de 20 anos e sei que cada profissional segue seu estilo. O que fidelizou meus treinos com o André foi o cuidado, o respeito e o fato dele me desafiar me mostrando que eu posso ir além de uma maneira leve e até divertida. Desmistificou a ideia de que para ir além era necessário uma certa agressividade na fala ou me colocar em risco de me lesionar. Com ele, o treino é eficaz, tem superação, com responsabilidade e leveza.
Natália Baschirotto
Depois que comecei a consultoria on-line consegue alinhar os treinos com os meus objetivos! Além de tudo, o prof sempre dá aquela puxadinha 😅 motivacional nos treinos pra gente não desistir de dar o nosso melhor!
Vanessa Aumonde
Comecei a treinar com o André durante a pandemia, em casa! Desde o primeiro treino adorei a dinâmica, a forma como ele incentiva e vai conduzindo a aula. É um profissional incrível, sempre preocupado com a execução dos movimentos. Treinar com um personal na qualificação dele é outro nível!
Carina Zimmerman
Graças aos treinos com o André, faz mais de 1 ano que adquiri não só resultados estéticos que buscava, mas também melhora da consciência corporal, força física pra atividades do dia a dia, mais resistência e principalmente ganhos relacionados à saúde em geral, como melhora do sono, apetite, disposição, autoestima. O André me ajudou muito a superar a barreira mental de desistir antes da hora, sofrer por antecedência… sou grata eternamente a paciência e comprometimento dele. Não largo mais!
